禁煙は辛いけどメリットだらけ!

新着情報

◎2018/3/7

禁煙が肌に及ぼす好影響 の情報を更新しました。

◎2017/12/18

禁煙は辛いけどメリットだらけ! の情報を更新しました。

◎2017/10/30

禁煙すると太る? の情報を更新しました。

◎2017/8/30

「ニコチンパッチ」の特徴 の情報を更新しました。

◎2017/5/9

禁煙外来とは? の情報を更新しました。

「禁煙 メリット」
に関連するツイート
Twitter

今まで出来なかったのに 禁煙続いてるなあ ストレス減ると吸いたいとも思わなくなったな☺️ メリット沢山、進歩!

机上の空論というか、一般論で語るのが難しいなぁ。まずタバコ休憩の頻度と残業時間の統計を出して欲しい。論より証拠ですよ。タバコ休憩のメリットは喫煙所に居合わせた人と交流できること。私は禁煙してこの機会を失った。

ある程度ニコチン依存が強い人のほうが、息苦しさが取れるなど禁煙メリットも実感しやすいため、禁煙に成功しやすいことが多く、逆にニコチン依存の弱い人はいつでもやめられるという思いが加わって、禁煙に失敗することもあります。

Twitter禁煙応援ツイッター@ns_ku1

返信 リツイート 18:49

返信先:@noirxlune 毎日ディスコで皆と監視します(・∀・)(笑)でも禁煙メリット多いから成功祈ります(^o^)ファイトー!

禁煙の効果は、わずか4時間で表れます。メシが美味くなって、皮膚感覚が冴えてきます。 頭の回転も鋭くなってきますよ。 喫いたくなったら、水を飲んで寝ればいい。物凄く、深く寝られます。 本当に、煙草は、何一つ長所やメリットがありません。

禁煙もそうだったけど、辞めなきゃ辞めなきゃ…って方に意識が集中してる時は、ひたすらストレスだし、挫折した。 辞められる事は前提で、意識を、メリットとか辞めたおかげで出来るようになる事とか、具体的なものに向けた方が、結果的に辞められる気がする(✌🏻️'ω'✌🏻️)

喫煙の最大のメリットは、禁煙で得られる喜びかもしれない。

もうね、本当にね、タバコとかねさっさとやめるべき(●´ω`●) 10日間ほど禁煙してます。きっかけやメリットやデメリットを書いてく!!! - ビスコの時間だよ!!! isozaki789.net/entry/2019/01/…

Twitterビスコ@ぶろがー@time_bisuko

返信 リツイート 昨日 21:36

私タバコ吸わないので全席とか店内禁煙になってもメリットしかないのは確かにそうなんだけど 喫煙者ちょっとかわいそうだなとは思ってる 歩きながら吸ってる奴に慈悲はないけど決められたところで吸ってる分にはまぁ…

禁煙を継続するためには、「咳や痰、息切れなどがなくなった」「疲れにくくなった」「朝の目覚めがさわやかで空気が美味しい」など、禁煙によって得られるメリットを折に触れて再確認し、禁煙に有効な行動療法を実践する。

Twitter禁煙応援ツイッター@ns_ku1

返信 リツイート 昨日 20:49